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Meditaciones de Kundalini yoga

Estos son algunas meditaciones de Kundalini yoga fáciles de realizar y muy efectivas.

Cuando practiques yoga hazlo bajo las indicaciones de un profesor cualificado; él te corregirá e indicará como realizar los ejercícios correctamente. Si tienes cualquier tipo de dolencia o padeces alguna enfermedad debes comunicárselo a tu profesor.

Meditación para encontrar el camino

El aspecto del defensor en tí

Meditación para la armonía y la felicidad